Hallo, ini saya. Apa yang kamu pikirkan jika sedang overthinking? Pasti banyak sekali skenario-skenario yang kita ciptakan sendiri dalam pikiran sampai rasanya ingin meledak. Rasanya menjadi manusia paling terluka di muka bumi ini, merasa menjadi manusia paling lonely, paling nggak beruntung yang jatuhnya membawa diri pada rasa tidak bersyukur. Semua hal yang seharusnya kita syukuri justru tertutup oleh pikiran-pikiran negatif kita, dan itu bahaya untuk kewarasan akal kita. Saya sendiri tiap kali overthinking datang menghampiri akal pikiran saya, selalu datang pertanyaan tentang kredibilitas diri saya sebagai anak. Apakah saya sudah cukup baik menjadi anak? Apakah saya sudah cukup untuk bisa dikatakan sebagi anak yang berbakti kepada orang tua? Apakah saya dewasa ini masih jadi beban orang tua? Apakah saya sudah cukup memberi kebahagiaan pada orang tua? Dan saya selalu ingin menanyakan ini “Bu, apakah ibu bangga dengan saya yang sekarang?”. Sebagai seorang anak saya...
Tentang segala hal rumit dari pikiran